Valencià
Ideal per a calmar el stress i l'ansietat.
Realitzem les caminades amb xicotets grups de màxim 5 persones, mínim indispensable 3 persones.
A través de jocs conscients experimenta i aprén els teus sentits en la naturalesa.
Activitat per a relaxar-se, practicar el *mindfulness de manera senzilla, per a convertir-les en eines quotidianes i poder tindre l'oportunitat de gaudir de la naturalesa sense haver d'eixir de la ciutat.
Farem meditació amb bol, de manera grupal per a connectar encara més i augmentar la nostra vibració. Després de l'activitat gaudirem d'un deliciós desdejuni saludable als d'horari del matí i aperitiu per als de la vesprada.
